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怀孕妈妈要知道每个月需要注意的事

admin 2019-05-09 23:48:58
摘要: 十月怀胎怀孕妈妈要知道每个月需要注意的事!虽然怀孕生子是自然天成的事情,但是为了有个健康的下一代,所有的妈妈都在关注孕期保健的问题。怀胎十月,看似正常的事情,其实,在这个十
十月怀胎怀孕妈妈要知道每个月需要注意的事!虽然怀孕生子是自然天成的事情,但是为了有个健康的下一代,所有的妈妈都在关注孕期保健的问题。怀胎十月,看似正常的事情,其实,在这个十月里,有很多的危险因素存在着,当我们一个不小心,或者忽视了一些需要注意的问题,危险就自然出现在我们的面前,那些关于怀孕十月的那些需要注意的事儿,大家知道吗?
 
怀孕妈妈

第一个月怕热
精子和卵子相遇创造出受精卵,主要器官如心脏、肺、肝和肾开始形成。这个时期,女性要特别注意远离高温环境,如热浴缸和蒸桑拿,也要尽量避免发烧,否则容易增加宝宝患神经系统疾病的风险。

第二个月怕药
胚胎继续生长,变成胎儿。此时,孕妇在服用止痛药的问题上要三思,因为吃药会增加宝宝先天性出生缺陷,尤其是心脏缺陷的风险。

第三个月怕烟酒
这时候长沙怀孕妈妈的胎宝宝已经有了怦怦的心跳,开始快速成长。很多孕妇会在前三个月发生晨吐的反应,这可能是由于不良的饮食习惯造成的,应多吃些谷物,避免烟酒、油腻和高糖的食物。

过量的酒精可能造成胎儿生长迟滞、神经发生异常、畸形、智能受损的危险。香烟可能会造成出生婴儿体重过轻、早产、胎死腹中等危险。因此,烟酒是胎儿健康成长非常大的敌人。

第四个月怕吵
胎儿能听到妈妈的心跳和外界的声音,可以给宝宝听舒缓的音乐。另外,水中的有氧运动有助于缓解孕妇背痛。

第五个月怕营养不良
胎儿开始有了“小动作”,开始长毛发。孕妇每天摄取的能量应增加300卡左右。如果担心自己体重增加过多,可以咨询医生。

一般来说,现在孕妇多半都是营养过剩,很少有孕妇会发生营养不良。不过,一旦孕妇营养不良或过度减肥,就可能造成宝宝营养吸收的不足,而导致发育障碍、智力受损等问题。

有些孕妇过度挑食,也可能会使胎儿缺乏某些营养素,例如怀孕初期严重叶酸摄取不足,可能造成胎儿神经管的发育缺陷。

第六个月怕辐射
胎儿面部特征基本形成,还能对外界的噪音做出回应。此时孕妇的衣服尺寸会加大,乳房变大。多听听舒缓的音乐,也可以有适度的性生活。

此时要当心不当的放射线照射,例如接受X光检查、计算机断层检查等,有可能使胎儿发生流产、畸形、心智发育迟缓的危险。

第七个月怕妈妈紧张
胎儿可以短时间睁开眼睛,也更加活跃。孕妇的压力过大会影响孩子的身心发育,因此要尽量放松心情。不过,适度的压力对孩子将来的发育并无坏处。

第八个月怕妈妈劳累
胎儿的大脑在迅速发育,大多数器官已经发育成熟。孕妇肚子明显增大,身体笨重,行动不便,有的孕妇还出现下肢浮肿以及血压升高等情况,这时应尽量减少体力劳动,不要干重活,可以做一些力所能及的家务劳动,避免过于剧烈的运动。

第九个月怕妈妈着急
孩子出生在即,皮肤变得粉嫩。对于准妈妈来说,此时最重要的是有耐心,因为你的心情会影响到分娩是否提前,所以在经历了9个多月的怀胎之后,不要心急,而是安心地等待宝宝的降临吧。
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